Овес, как и овсяная мука, в силу своей природной структуры глубоко проникает в поры кожи, очищая их от грязи и вредных веществ. Кроме того, овес и продукты из него имеют способность отшелушивать омертвевшие слои кожи и, смягчая, помогают активной жизнедеятельности новой коже, делая ее гладкой и упругой, мягкой и бархатистой.
      
      
      Маски на основе овса имеют практически моментальный эффект и могут составить конкуренцию дорогим импортным препаратам. А приготовить их не просто, а очень просто:
      
      Маска для подготовки к макияжу
      
      2 ст. ложки тертого яблока или огурца залить небольшие количеством молока и нагревать на водяной бане 10-15 минут. Кашицу смешать с молотыми овсяными хлопьями до густоты сметаны. Наложить на лицо на 15 минут, затем смыть холодной водой, добавив в нее фруктовый сок (1 ч. ложка на 1 л воды).
      
      Голливудская маска для жирной кожи
      
      2 ст ложки овсяной муки смешать с яичным белком, взбить до образования пены. Полученной пастой намазать лицо на 15-20 минут. Эта маска укрепляет кожу и придает ей матовость.
      
      Действенная маска от угрей для жирной кожи
      
      1 яичный белок, по 1 ч л меда, молока и лимонного сока смешать и добавить перемолотые овсяные хлопья. Эту смесь наносят на лицо и через 15-20 минут смывают теплой водой.
      
      Трехступенчатая маска для жирной кожи
      
      В одной чашке смешайте молотые овсяные хлопья с оливковым или подсолнечным маслом (по 1 ст л), в другой - 1 ч л меда с 2 ст. л. яблочного или апельсинового сока, в третьей - 1 ст. л. кефира с 1/2 ч л лимонного сока. Сначала нанесите смесь из овсяных хлопьев с маслом и втирайте подушечками пальцев в течение 3 минут по направлениям кожных линий наименьшего растяжения). Потом в течение 5 минут втирайте смесь из меда и сока. После этого нанесите кефир и дайте маске высохнуть. Смойте ее теплой водой и ополосните лицо отваром ромашки.
      
      Маска для сухой кожи
      
      2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 1/2 стакана кипящего молока. Когда масса остынет, нанести ее на кожу ватными тампонами (втирать не надо). Через 15-20 минут маску смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Вместо хлопьев можно использовать толокно.
      
      Маска от морщин
      
      1/2 стакана кипяченой воды смешать с 1 ст. ложкой апельсинового сока, добавить овсяную муку (ее можно получить, перемолов в кофемолке овсяные хлопья) до получения кашицы. Наложить на кожу лица на 10 минут, затем смыть теплой водой. После этого нанести нежирный крем.
      
      Питательная маска для сухой кожи
      
      2 ст. л. меда, 1 ст. л. крепкого чая, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 0,5 ст. л. оливкового масла. Все компоненты смешать и нанести на на лицо на 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.
      
      Маска из геркулеса для любого типа кожи
      
      1 ст. л. овсяных хлопьев смешайте с 1 ст. л. сока алое и 2 ст. л. молока. Массу немного прогрейте и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Маску снять через 20 минут водой комнатной температуры.
      
      Не сомневаемся, что из всего этого разнообразия вы выберете наиболее подходящую маску для своей кожи и вскоре она станет одной из ваших самых любимых!
      
      Кроме наружного применения, овсянку еще очень полезно кушать - это приносит не менее заметные плоды и самым благотворным образом сказывается на нашей коже, волосах и всем организме в целом. Мы предлагаем вам задуматься о начале каждого своего дня с овсянки и для этого приводим несколько оригинальных рецептов приготовления блюд из "геркулеса".