Rambler's Top100

Курение и сердце
Мигрень и другие головные боли


 На главнуюСделать ILL.RU стартовой страницей :: Добавить ILL.RU в закладки 
 
 О Нас
 О проекте

 Контакты

 FAQ ?
 Консультации
 Задать вопрос

 Получить ответ

 Архив
 консультаций


 Методика

 Помощь в  выборе врача

 Внимание!
 Вакцинация
 Задать вопрос

 Архив
 консультаций


 Календарь

 Статьи
 Офтальмология
 Контактные
 линзы


 Архив
 консультаций

 Гомеопатия
 В начало

 Задать вопрос
 Периодика
 Новости

 Для  специалистов

 Для студентов

 Вакцинация

 Научно-  популярные

 Физкультура
 и спорт


 Книги

 Анекдоты

 Психологическая помощь

 Рейтинг статей
 Спецразделы
 Походная
 медицина


 Женское
 здоровье


 Мужское
 здоровье


 Про ЭТО

 Лето
 Полезное
 Справочник
 лекарств


 Медцентры

 Телетайп
 Няня.Ру


 Медицинский  словарь

 Узи-галерея

 Нормы анализов

 Реестр ОМС

 Психологическая помощь

 Половое  развитие
 Тесты
 Проверьте вес

 Прогноз пола
 ребенка


 Тест для женщин:
 "Проверь его!"


 Если Вас тошнит

 Влагалищные
 выделения


 Что Вы знаете
 о сексе?


 Тест для мужчин

 Тест для мужей

 Тест для жен

 Почему он
 рядом с вами?


 Узы Гименея

 Прости, дорогая!

 Риск депрессии
 Реклама на сайте
 Прайс-лист

 ЦНИИ
 Эпидемиологии

 Развлечения
 Анекдоты

 Веселые
 картинки


 Кроссворд

 Игрушки







. Яндекс цитирования



Rambler's Top100
  
 Раздел(ы): Предупрежден, значит вооружен, Что пили на Руси  Версия для печати
 Обсудить статью в форуме

Пиво, вино или сидр – эксперты назвали напитки, допустимые при диабете 2 типа

      Пиво, вино или сидр – эксперты назвали напитки, допустимые при диабете 2 типа
      Эксперты в области эндокринологии утверждают, что напитки, в том числе алкогольные, также сказываются на рисках и симптомах диабета, могут либо снижать, либо повышать уровень сахара в крови.

      
      Так, они назвали алкогольные напитка, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, и которые усугубляют состояние.
      
      По словам экспертов, в целом алкоголь не является фактором риска для этого типа диабета, но он может содержать много калорий, которые приведут к прибавлению в весе и увеличат риск развития заболевания. Некоторые типы алкогольных напитков могут вызвать рост сахара в крови более, чем другие. Например, повышают сахар пиво, эль, сидр, которые содержат углеводы.
      
      Напротив, врачи говорят, что лучшим выбором для диабетиков и тех, кто подвержен риску болезни, являются сухие вина. Также можно выбрать диетические или не содержащие сахара коктейли с любыми алкогольными напитками.
      
      При этом, следует избегать пиво и сидр. В них может быть меньше сахара, но больше алкоголя.
      
      Также лучше не пить слабоалкогольные вина, которые чаще, чем другие, имеют в составе сахар. Постарайтесь ограничить напитки с большим количеством сахара - сладкие хересы, вина и ликеры.
      
      Помимо этого, ученые заявили, что те, кто пьет три или четыре чашки чая в день, может снизить шансы развития диабета 2 типа на 25%.
      
      Исследования также обнаружили, что употребление в день трех-четырех чашек кофе без кофеина также может уменьшить риск болезни на 33%.
      
      Однако хотя ученые говорят, что полезные напитки – это хорошо, но специалисты напоминают, что те, у кого избыточный вес, должны уменьшить его на 5-10%, добавить физическую активность, хотя бы 30-минутную оживленную прогулку. Такие изменения образа жизни людей, которые подвержены риску развития диабета, снизят угрозу на 40-50%
      
Здоровье


 Раздел(ы): Предупрежден, значит вооружен, Что пили на Руси
 Версия для печати

  
postmaster@ill.ru
Copyright © 2000-2019 Oviont Inform