Rambler's Top100

Варикозная болезнь и склеротерапия
Волосатые мифы


 На главнуюСделать ILL.RU стартовой страницей :: Добавить ILL.RU в закладки 
 
 О Нас
 О проекте

 Контакты

 FAQ ?
 Консультации
 Задать вопрос

 Получить ответ

 Архив
 консультаций


 Методика

 Помощь в  выборе врача

 Внимание!
 Вакцинация
 Задать вопрос

 Архив
 консультаций


 Календарь

 Статьи
 Офтальмология
 Контактные
 линзы


 Архив
 консультаций

 Гомеопатия
 В начало

 Задать вопрос
 Периодика
 Новости

 Для  специалистов

 Для студентов

 Вакцинация

 Научно-  популярные

 Физкультура
 и спорт


 Книги

 Анекдоты

 Психологическая помощь

 Рейтинг статей
 Спецразделы
 Походная
 медицина


 Женское
 здоровье


 Мужское
 здоровье


 Про ЭТО

 Лето
 Полезное
 Справочник
 лекарств


 Медцентры

 Телетайп
 Няня.Ру


 Медицинский  словарь

 Узи-галерея

 Нормы анализов

 Реестр ОМС

 Психологическая помощь

 Половое  развитие
 Тесты
 Проверьте вес

 Прогноз пола
 ребенка


 Тест для женщин:
 "Проверь его!"


 Если Вас тошнит

 Влагалищные
 выделения


 Что Вы знаете
 о сексе?


 Тест для мужчин

 Тест для мужей

 Тест для жен

 Почему он
 рядом с вами?


 Узы Гименея

 Прости, дорогая!

 Риск депрессии
 Реклама на сайте
 Прайс-лист

 ЦНИИ
 Эпидемиологии

 Развлечения
 Анекдоты

 Веселые
 картинки


 Кроссворд

 Игрушки







. Яндекс цитирования



Rambler's Top100
  
 Раздел(ы): Первая помощь, Займись собой  Версия для печати
 Обсудить статью в форуме

Как остановить икоту?

      Как остановить икоту?В прошлом веке в США жил фермер, который 68 лет не мог остановить икоту. Почему на него напала такая беда, врачи так и не выяснили. Но это не помешало фермеру жениться и обзавестись детьми. А чтобы вам икота не помешала выступить на людях или (вдруг?) признаться в любви, нас есть 14 действенных способов. Никаких «Перейди на Федота», только проверенные методы и советы врачей.
      
      ЕСЛИ ИКОТА СЕЙЧАС БУДЕТ СОВСЕМ НЕКСТАТИ:
      
      Расслабьтесь. Икота может начаться из-за волнения: нервничая, мы делаем слишком резкие вдохи. Воздух растягивает желудок, стимулирует его нервы и раздражает диафрагму. Старайтесь дышать спокойно.
      Согрейтесь: иногда мы икаем из-за переохлаждения.
      Ешьте медленно. «Не жуй на ходу» – очень даже полезный совет. Когда мы торопимся и пытаемся как можно быстрее запихнуть в себя еду (да ещё и всухомятку), вместе с едой желудок попадает лишний воздух.
      Не пейте газировку – она тоже создаёт воздушный пузырь. Особенно залпом, тогда «успех» практически гарантирован.
      
      ЕСЛИ ИКОТА ЗАСТАЛА ВАС ДОМА ОДНОГО:
      
      Надавите пальцем на корень языка: спазм пищевода остановит спазмы диафрагмы. Только не перестарайтесь, а то вас стошнит.
      Выпейте большую кружку воды мелкими глотками. Для большей эффективности можно усложнить задачу: отодвинуть от себя стакан как можно дальше и наклонить туловище. Желательно делать это над раковиной.
      Съешьте что-нибудь очень кислое, горькое или сладкое. Например, пожуйте кусочек лимона. Или насыпьте на язык сахар.
      Закройте нос и рот пакетом и подышите до ощущения нехватки воздуха. Из-за углекислого газа диафрагма расслабится, и икота прекратится.
      Прополоскайте горло тёплой водой.
      
      Попробуйте метод из южного Техаса: там икоту останавливают красной нитью или полоски ткани. Ими нужно обвязать голову на уровне переносицы. Ваше внимание переключится с икоты на инородный предмет – а это как раз то, что нужно.
      Откройте рот пошире, слегка потяните язык и подержите так несколько секунд. Говорят, этот метод предпочитал личный врач Джона Кеннеди.
      Если рядом с вами кто-то есть:
      Старый и проверенный способ: попросите вас напугать.
      Заключите пари. Если вы не прекратите икать ровно через минуту, придётся отдать деньги – многим эта мысль очень помогает.
      
      ЕСЛИ ВЫ ИКАЕТЕ В ОБЩЕСТВЕННОМ МЕСТЕ:
      
      Слегка надавите пальцами на глаза. Сядьте и наклонитесь вперед. Так вы создадите небольшое давление на область желудка.
      Рассосите леденец или выпейте воды маленькими глотками. Лучше через трубочку.
      Посчитайте людей на эскалаторе, прочитайте алфавит наоборот, погрузитесь в работу – в общем, постарайтесь забыть про икоту.
      Поднимите руки над головой, потянитесь и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. А затем задержите дыхание на 10–15.
      Обратитесь к врачу! Возможно, это симптом болезни.
      если ни один метод не помог;
      если икота продолжается дольше часа;
      если икота часто повторяется или вызывает боль.
      
ZdorovieInfo


 Раздел(ы): Первая помощь, Займись собой
 Версия для печати

  
postmaster@ill.ru
Copyright © 2000-2019 Oviont Inform